Domina a Meditação em 21 Dias – Mesmo que Já Tenhas Tentado e Falhado
Ao teu ritmo e no teu tempo
Aprende a meditar sem esforço e faz da meditação parte da tua rotina
Olá,
Já tentaste meditar, mas nunca conseguiste criar uma rotina? Sei exatamente como te sentes. Queres meditar, já ouviste falar dos benefícios, mas, por alguma razão, sempre te sentes bloqueado. A tua mente vagueia, não consegues relaxar e acabas por desistir.
Perguntas-te como é que outras pessoas conseguem, mas tu não? És exatamente a pessoa para quem criei o programa “Meditar é Para Ti”. Durante 21 dias, vais aprender a meditar, de forma simples e sem complicações, usando apenas 5 minutos do teu dia. Sem temas complexos, sem técnicas avançadas. Tudo o que precisas é de seguir as meditações diárias e, no final dos 21 dias, serás capaz de meditar como nunca antes.
Por que é que este programa funciona? Porque é simples. Vais receber uma meditação curta, de apenas 5 minutos, todos os dias. Sem pressões, sem temas que te confundem. E mais importante, eu vou guiar-te para que entendas o processo de meditação e como ultrapassar os bloqueios que te impediram no passado.
Perguntas-te se vais conseguir? Sim, vais. Mesmo que já tenhas tentado e falhado antes. Este programa foi desenhado para pessoas como tu, que sabem que a meditação é importante, mas simplesmente não conseguem torná-la parte das suas vidas.
Isto é para ti se:
Queres meditar de forma eficáz
Queres ter uma técnica que seja rápida
O teu desejo é acalmar a mente
Inscreve-te agora e prepara-te para mudares o teu dia a dia.
Neste momento sentes os 1ºs efeitos da meditação e sentes prazer em estar relaxado
14º Dia
Começas a sentir ainda mais prazer em meditar e sentes que já é algo natural para ti. Começas a ver a vida de forma diferente e com mais entusiasmo
21º Dia
Parabéns! Já consegues meditar sem ajuda.
O QUE VAIS RECEBER
21 meditações de 5 minutos
21 meditações curtas, de 5 minutos, uma por dia. Perfeitas para começares devagar e com consistência.
Videos explicativos
As aulas estão disponíveis na plataforma Hotmart, para que possas meditar quando quiseres, ao teu ritmo
Comunidade de whatsapp
Terás um grupo de entre ajuda. Iremos partilhar contigo pequenas dicas e sugestões de forma a melhorares os teus hábitos diários.
Acesso offline
Não precisas de estar conectado à internet para aceder ao conteudo. A plataforma da Hotmart permite aceder mesmo offline.
Ferramentas que realmente funcionam
De forma a conseguires ultrapassar os obstáculos que, até agora, não te deixaram meditar e com ferramentas que realmente funcionam.
Acesso vitalício ao curso
Para que possas repetir o programa sempre que quiseres.
Tens 5 Minutos?
Então Eu Vou Ajudar-te
Imagina-te daqui a 21 dias:
Finalmente, conseguiste tornar a meditação parte da tua vida diária.
Deixaste para trás os bloqueios e a frustração de não conseguir focar a tua mente.
Sentiste os benefícios da meditação sem te preocupares com temas ou técnicas avançadas.
Sei que podes estar a pensar: “Eu só quero aprender a meditar de forma clara e eficaz” ou “Preciso de estar naquelas posições de meditação para saber meditar?” Esquece tudo isso.
Finalmente, Um Programa Que Funciona Mesmo Se Já Tentaste e Falhaste e que te vai dar a experiência que nunca tiveste
Um programa desenhado para quem já tentou meditar, mas sempre encontrou bloqueios pelo caminho. Com uma abordagem simples e prática, vais descobrir como é fácil transformar a meditação num hábito diário, mesmo que nunca tenhas conseguido antes.
Aplicação Hotmart para teres o curso também no teu telefone!
Aplicação Móvel
Com esta aplicação levas o curso para qualquer lugar no teu telefone.
Acesso Offline
Podes fazer o download para aceder offline em qualquer lugar.
O CRIADOR DO MÉTODO
PEDRO FRIAS é um apaixonado pela prática e ensino da meditação, dedicando-se a ajudar pessoas a desbloquearem o seu potencial através desta técnica transformadora. Com anos de experiência pessoal e prática contínua, Pedro especializou-se em criar métodos simples e acessíveis para quem quer incorporar a meditação na sua vida diária.
Ao longo do seu percurso, Pedro compreendeu que muitas pessoas conhecem os benefícios da meditação, mas sentem-se bloqueadas ao tentar praticá-la. Foi a partir desta observação que ele desenvolveu uma abordagem prática, focada em ensinar técnicas de meditação que não exigem grandes períodos de tempo, tornando a prática acessível até para os mais ocupados.
Pedro acredita que qualquer pessoa pode aprender a meditar, independentemente do seu nível de experiência ou dos bloqueios que enfrentam. A sua missão é desmistificar a meditação e mostrar que, com o método certo, todos podem desfrutar dos benefícios profundos que esta prática oferece.
valor do programa
21 Meditações preparadas a pormenor e exclusivas para este curso.
Valor: 125€
Acesso Vitalício à Plataforma Virtual Hotmart e acesso a todas as actualizações feitas ao curso.
Porque antes do curso ser elaborado foram estudados os pontos que as pessoas têm mais dificuldade quando tentam meditar. Só depois disso é que construímos a nossa oferta para ir à raiz desses problemas
Segundo um estudo do Executive Digest, passamos em média entre 3 a 5 horas por dia ao telefone. Neste curso necessitas apenas de 5 minutos por dia.Será que não tens mesmo tempo?